菜々緒さんと言えば、その日本人離れした抜群のプロポ―ションと『悪女』役がすっかり板につき女優としても大活躍していますよね！
今回の記事はそんな大人気の菜々緒さん！
ではなく、【二代目：菜々緒】と呼ばれている女子高生をご存じですか！？
その女子高生の名前は黒木麗奈さん。
この女の子です。
https://twitter.com/rena11264/status/976715726756093952
はい！顔が小さすぎ！足長すぎ！スタイル良すぎ！
そりゃ【二代目：菜々緒】と呼ばれているのには納得ですね～。
ところでこの抜群のプロポ―ションを維持するためにどんなことをしているか気になりませんか？
確かに生まれつきのものがほとんどだとは思いますが、何の努力もなしでこのプロポーションを維持できるものなのでしょうか？
というわけで今回は黒木麗奈さんのプロポーションを維持の秘訣について調べてみました！
モデルなどを目指している人にとっても価値のある情報になるかもしれませんよ(^^)/
～黒木麗奈さんのプロフィール～
本名 ：黒木麗奈（くろきれな）
生年月日 ：２０００年１１月２６日（１７歳）
出身地 ：東京都
身長 ：１７２ｃｍ
股下 ：８３ｃｍ
スリーサイズ：Ｂ８１－Ｗ５６－Ｈ８２
血液型 ：B型
特技 ：水泳・書道・料理・絵を描く
数字だけで見てもなんというスタイル！！てか足長すぎですね(笑)。それに書道や料理もできるなどかなりマルチな才能をもっているようです。
黒木麗奈さんは小学校５年生のときにスカウトされて芸能界に入りました。２０１７年には『サマンサタバサ ガールズアワードモデルオーディション２０１７』でグランプリを受賞。
１７代三愛水着楽園イメージガールも務めるなどすでに大ブレイクする寸前といったところのようです。ちなみにお父さんは３８歳、お母さんは３７歳であり、特にお父さんとは一緒に買い物にいくくらい仲良しだそうです。
～【二代目：菜々緒】はだてじゃない！～
菜々緒さんのスリーサイズはＷ８０―Ｗ５７―Ｈ８３。そして身長は１７２cm・股下８５ｃｍの９頭身。
要は菜々緒さんと黒木麗奈さんの背格好はほとんど同じくらいなんですね！
しかも黒木麗奈さんは憧れの菜々緒さんと比べられることをポジティブにとらえており期待に応えようと奮起しているそうです。性格も菜々緒さんと同じくらいストイックなのも似ていると言えるかもしれません。
さて二人の類似点は十分に分かってもらえたと思いますが、黒木麗奈さんの気になるプロポーションの維持方法はどうしているのでしょうか？
～プロポーションの維持法は？～
いきなりですが、黒木麗奈さん食べてもあまり太らない体質のようです。
そのため特別なことは何もしていないのだとか！ツイッターなどで確認すると同年代の女の子より食べているんじゃないの？というくらいよく食べています。何と言う不公平・・・。
しかし、本当に何もしていないのでしょうか？
諦めずに調べた結果、やはり何もしていない訳ではないということが分かりました！
それがこちらの２つです！
⓵バランスの取れた食事
たくさん食べているのは間違いないですがきちんとバランスのとれた食事をとっています。また食べ物だけでなくアサイーのスムージーを飲んだりフルーツを食べたりビタミンなどもたっぷり摂取できているんですね～。
確かにフランスではモデルの痩せすぎが問題になったこともありますし、バランス良く健康的に食事をとることが実は一番良い方法なのかもしれません。
⓶色々なトレーニング
黒木麗奈さんも細いだけのモデルは嫌だそうでウエイトトレーニングで体を鍛え絞っているようです。さらにはモデルウォークのトレーニングも行っています。
モデルウォークは、ヒールをはいているので体重移動でかかる負荷はかなり強いものになります。特にふくらはぎにかかる負担は大きくカロリーの消費量は通常のウォーキングより多くなります。
さらに姿勢を維持することでインナーマッスルも鍛えられるというにもこのとレーニングの特徴です。
このようにやっぱり何もしていないということはなかったんですね！特にモデルウォークのトレーニングはスタイルを良くるためには効果がありそうです！
～おまけ：彼氏はいるの？～
今のところ確認はできませんでした。ちなみに黒木麗奈さんの好きな男性のタイプは竹内涼真さんや中島健人さんのような爽やかな笑顔の持ち主がタイプなんだそうです。
まあいつでも彼氏ができそうなビジュアルの持ち主ですが、ストイックな性格から意外と○○歳まではモデル業や女優業に専念するパターンもあるかもしれません。
この情報については新しい情報が入り次第追記したいと思います！
～まとめ～
菜々緒二世と呼ばれてはいますが、正直顔のタイプはまた違ったものなのでかぶるということは意外とないんじゃないかな～と個人的に思います。何年後かにはドラマで共演なんてこともあるかもしれませんね！これからも黒木麗さんの活躍に注目していこうと思います(^^)/
